Sveiki įpročiai prasideda nuo pirmo žingsnio!

Vis dar gajūs stereotipai – vengimas kalbėti apie vyrų kūno pokyčius, nenoras ieškoti pagalbos ir lūkestis „būti stipriam“ – išlieka vienomis didžiausių vyrų sveikatos kliūčių, todėl būtina paprasta, įtraukianti edukacija ir nuoseklios iniciatyvos. Movember judėjimas padeda atviriau kalbėti apie prostatos ir sėklidžių vėžio prevenciją, psichikos sveikatą ir savižudybių mažinimą, o Lietuvoje šią kryptį stengiamės stiprinti draugijos veiklomis ir iniciatyvomis: „Ūsai eina“ Walk15 programėlėje, kampanija „Check your balls“.

Pasibaigusi mėnesio trukmės žingsnių iniciatyva „Ūsai eina“ dar kartą įrodė, kad fizinis aktyvumas yra veiksmingas būdas pasiekti vyrus, skatinti savityrą, ankstyvą diagnostiką ir mažinti stigmas. Iššūkis skatino kasdien judėti, didino informuotumą apie prostatos, sėklidžių vėžio ir emocinės sveikatos prevenciją, o plačios įmonių, organizacijų ir bendruomenių pajėgos parodė, kad vyrų sveikata yra bendras visuomenės prioritetas. Šiemet Walk15 programėlėje iniciatyva pritraukė beveik 5000 dalyvių, o daugiausiai žingsnių surinkę bendruomenės nariai buvo apdovanoti partnerių prizais – tai dar kartą patvirtina, kad partnerystės leidžia įgyvendinti prasmingas ir visuomenę stiprinančias sveikatinimo veiklas.

„Ūsuotas lapkritis“, tarptautiniu mastu žinomas kaip Movember, – tai iniciatyva, kviečianti vyrus auginti ūsus ir taip simboliškai palaikyti sergančiuosius prostatos bei sėklidžių vėžiu ir jų artimuosius. Šio mėnesio tikslas – skatinti atvirą dialogą apie ligos įveiką, telkti bendruomenę pagalbai, didinti informuotumą apie vyrų psichikos sveikatą ir kasdienius sveikos gyvensenos įpročius. Lapkritį taip pat siekiama mažinti stereotipus bei tabu, susijusius su vyrų sveikata, ir stiprinti konstruktyvų ryšį tarp medikų ir visuomenės.