Movember Lietuvoje: prasmingos edukacijos ir augantis organizacijų įsitraukimas į vyrų sveikatos temas

Lapkritis (Movember) ir Lietuvoje yra tapęs mėnesiu, kai visuomenei stengiamės akcentuoti vyrų sveikatos svarbą – fizinę ir psichologinę. Daugiausia dėmesio šį mėnesį skirta prevencijai: prostatos ir sėklidžių vėžio ankstyvajai diagnostikai, psichinės sveikatos temoms, įsisenėjusių mitų laužymui ir vyrų sąmoningumo didinimui. Šiemet į iniciatyvas įsitraukė tiek verslo, tiek socialinės organizacijos, turinčios aiškų tikslą – padėti vyrams laiku pasirūpinti savo sveikata.

Tokio tipo edukaciją įmonėse vertinu kaip ypač veiksmingą priemonę stiprinti vyrų požiūrį į profilaktiką, vizitus pas specialistus, nebijoti kalbėti apie esamas problemas. Sumažėja baimė ir stigmos, išauga sąmoningumas apie naudas, sustiprinamas ryšys tarp gydytojo ir vyrų bendruomenės, skatinami realūs veiksmai. Rekomenduočiau organizuoti specialistų paskaitas ir diskusijas, sudaryti galimybe atlikti profilaktinius tyrimus darbo vietoje, suteikti papildomą motyvaciją pasitikrinti, taip pat akcentuoti psichikos sveikatą. Tokios Movember iniciatyvos padeda formuoti sveikatos kultūrą organizacijose. Darbo aplinkoje vyrai aktyviau domisi, klausia, lengviau priima informaciją, pradeda diskutuoti tarpusavyje, o tai sumažina stigmas ir abejones dėl profilaktikos. Visuomenės ir organizacijų įsitraukimas rodo augantį sąmoningumą, kad sveikata nėra vien asmeninė atsakomybė – tai ir bendruomeninis prioritetas. Tokios iniciatyvos papildo sveikatos priežiūros sistemą ir padeda pasiekti platesnį auditorijų ratą. Tai yra galimybė specialistams padėti prevenciškai, ne tik gydyti jau atsiradusias ligas. Tokie susitikimai prisideda prie ankstyvos diagnostikos, suteikia realią galimybę išgelbėti gyvybes ir pagerinti vyrų gyvenimo kokybę.“, – įspūdžiais po paskaitos dalinosi A. Žibutis.

„Siekėme atkreipti dėmesį į vyrų sveikatą, informuoti apie onkologinių ligų prevenciją bei padrąsinti vyrus pasirūpinti savimi ir nedelsti. Mūsų įmonėje dėmesys žmonėms yra viena kertinių vertybių, todėl nuosekliai rūpinamės darbuotojų gerove, vykdome sveikatingumo programą, kurios tikslas – šviesti kolektyvą ir skatinti sveiką, aktyvų gyvenimo būdą. Kiekvienas mėnuo turi savo temą, o lapkritį ją skyrėme vyrų sveikatai, susiedami su pasauline iniciatyva „Movember“. Siekiame ne tik informuoti, bet ir sudaryti galimybes darbuotojams atlikti prevencinius tyrimus darbo vietoje, kuriuos kompensuojame. Programoje apimame tokias temas kaip sveika mityba, žalingų įpročių prevencija, aktyvus gyvenimo būdas ir judėjimas; skatiname darbuotojus dalyvauti iššūkiuose, rinkti žingsnius ir draugiškai varžytis tarpusavyje. Taip pat daug dėmesio skiriame ligų prevencijai: širdies ir kraujagyslių, psichikos sveikatos, vyrų ir moterų ligų profilaktikai, higienos įgūdžiams bei virusinių ligų prevencijai ar jų simptomų lengvinimui. Sudarome galimybę pasiskiepyti nuo gripo ir Covid-19, kviečiame specialistus, kurie padeda išsamiau pristatyti temas ir suteikti aktualios informacijos. Sveikatingumo programą planuojame tęsti ir kitais metais, papildydami ją naujomis aktualiomis temomis ir pakartodami tas, kurios jau pasiteisino. Tikime, kad įmonę pirmiausia kuria žmonės, todėl siekiame jiems užtikrinti aplinką, kurioje gera dirbti, o sveikatingumo programa yra tik viena iš mūsų pastangų. Didžiuojamės, kad judame teisinga kryptimi – šiais metais buvome pripažinti ir sertifikuoti kaip gera vieta dirbti „Great Place to Work“, tapdami pasaulinės, vidinę kultūrą ir darbuotojų pasitenkinimą vertinančios programos dalimi. Nuoširdžiai dėkojame, jog kartu su gyd.urologu A. Žibučiu pavyko įgyvendinti Movemberio sumanymą,“ – apibendrino NORDAN atstovė Egidija Jaseliūnaitė-Pilitauskė.

VšĮ Klaipėdos apskrities pagalbos vyrams centre šį lapkritį gyd. urologas Ruslanas Baltrimavičius taip pat skaitė pranešimą apie vyrų lytinę sveikatą, urologines sveikatos problemas ir akcentavo, į ką reikia atkreipti dėmesį. Centro vadovas Darius Docius teigė, jog paskaita tapo viena labiausiai įsiminusių seminare, o vyrai po renginio aktyviai liko klausti ir diskutuoti – daug atviriau nei įprastai. Diskusijose dalyvavę bendruomenės nariai pabrėžė, kad tokios edukacinės veiklos didina pasitikėjimą specialistais ir mažina įsisenėjusias stigmas, dėl kurių daugelis vyrų vengia kalbėtis apie sveikatą ar kreiptis į gydytoją urologą. Kalbėdamas apie visuomenės organizacijų vaidmenį, pabrėžė, kad tai tiesioginė visuomenės sveikatos stiprinimo grandis: tokios iniciatyvos, anot jo, suteikia galimybę pasiekti vyrų grupes, kurios į medikų kabinetus dažnai ateina pavėluotai, o prevencinė informacija jiems tampa impulsu keisti elgesį. Jis įsitikinęs, kad šio tipo paskaitos padeda veiksmingai artinti vyrų bendruomenę prie realių profilaktikos veiksmų, o didėjantis organizacijų įsitraukimas rodo, kad Movember Lietuvoje tampa ne vien mėnesinė kampanija, bet kryptingai formuojama kultūra, kurioje vyrų sveikata nėra paliekama nuošalyje.

Į Movember veiklas įsitraukė ir „Nasdaq Lietuva“ , kurioje LUD prezidentas dr. Marius Kinčius vedė paskaitą apie vyrų psichikos sveikatą ir socialinių normų daromą įtaką vyriškumo sampratai kompanijos kolektyvui.
„Lapkritis, ūsai ir kamuoliai – tai modernus vyrų sveikatos naratyvas, iš naujo permąstantis tradicinius vyriškumo stereotipus ir jų poveikį fizinei bei emocinei gerovei. Jis pabrėžia, kad vyrams vis dar sudėtinga kalbėti apie kūno pokyčius, o pagalbos vengimą lemia įsisenėję lūkesčiai „būti stipriam“, todėl būtina paprasta, įtraukianti edukacija ir nuoseklios iniciatyvos, ką ir bandome jau kelinti metai daryti Lietuvos urologų draugijoje. Movember judėjimas – pasaulinis reiškinys – padedantis kalbėti apie prostatos ir sėklidžių vėžio prevenciją, psichikos sveikatą ir savižudybių mažinimą, o Lietuvoje šią misiją stipriname iniciatyvomis „Ūsai eina“ programėlėje Walk15, kampanija „Check your balls“. Šiemet kartu su vienu iš partneriu GymPlius pavyko suorganizuoti ir žygį „Ūsai eina“, – apie lapkričio mėnesio iniciatyvas kalbėjo M. Kinčius.

M. Kinčius pabrėžia, kad būtent per fizinį aktyvumą, savitarpio palaikymą ir atvirą dialogą galima pasiekti vyrus, skatinti savityrą bei ankstyvą diagnostiką. Jo teigimu, vyrų sveikatai kenkiantys mitai ir stigmos turi būti keičiami nauja kultūra, kurioje vizitai pas urologą, emocinio palaikymo paieškos ir prevenciniai tyrimai tampa normaliu įpročiu, o dėmesys sau – šiuolaikinio, išsilavinusio ir stipraus vyro bruožu.